Алкоголь вреден для спортивных результатов из-за его негативного влияния на организм. Регулярное употребление алкоголя замедляет рост физических результатов и делает тренировки более сложными. Психологический аспект также важен, но в редких случаях можно позволить себе выпить. В целом, алкоголь и спорт несовместимы.